Wie Ihre erste Massage abläuft – Vorbereitung, Ablauf und wichtige Hinweise
Wenn Sie zum ersten Mal zu uns kommen, ist vieles neu.
Deshalb legen wir Wert auf einen klaren und nachvollziehbaren Ablauf.
Vor der ersten Massage
Vor Ihrer ersten Einheit füllen Sie einen kurzen Anamnesebogen aus.
Das hilft uns, Ihre aktuelle Situation besser zu verstehen und die Massage gezielt anzupassen.
Zusätzlich sprechen wir kurz darüber:
Wo Sie aktuell Beschwerden haben
Wie lange diese bestehen
Welche Einschränkungen Sie im Alltag spüren
Das ist wichtig, damit wir nicht nach einem festen Schema arbeiten, sondern individuell auf Ihren Körper eingehen.
Die Massage selbst
Die Massage wird an Ihren aktuellen Zustand angepasst.
Es gibt keinen standardisierten Ablauf.
Wir kombinieren gezielten Druck, Dehnung und Bewegung, um Spannungen im Zusammenhang zu lösen – nicht nur an einzelnen Punkten.
Während der Massage bleiben wir im Austausch.
Sie können jederzeit Rückmeldung geben, damit die Intensität für Sie passend bleibt.
Umziehen und Kleidung
Sie können sich direkt im Massageraum umziehen.
Dort finden Sie ausreichend Platz für Ihre persönlichen Dinge.
Die Massage erfolgt grundsätzlich in Unterbekleidung.
Je nach Art der Massage:
Bei Thai Massage erhalten Sie eine bequeme Massagehose
Bei Ölmassagen arbeiten wir mit Handtüchern zur Abdeckung
Alle Materialien werden nach jeder Verwendung gereinigt.
Wenn Sie möchten, können Sie auch eigene Kleidung oder Handtücher mitbringen.
Wertsachen
Bitte nehmen Sie Ihre Wertsachen immer mit in den Massageraum.
Für Garderobe übernehmen wir keine Haftung.
Nach der Massage & Bezahlung
Die Bezahlung erfolgt direkt nach der Massage vor Ort.
Möglich ist:
Barzahlung
Gutschein
Eine Zahlung mit Karte oder auf Rechnung ist derzeit nicht möglich.
Wichtig zu Ihrer Sicherheit
In bestimmten Situationen sollte keine Massage durchgeführt werden.
Dazu gehören unter anderem:
Fieber oder akute Infekte
Entzündungen oder frische Verletzungen
Hauterkrankungen oder offene Wunden
Erste Phase einer Schwangerschaft
Kurz nach Herzinfarkt oder Schlaganfall
Starke Venenprobleme im betroffenen Bereich
Wenn Sie unsicher sind, klären Sie dies bitte vorab ärztlich ab.
Unser Ziel
Unser Anspruch ist ein klarer Ablauf ohne Unsicherheit.
Sie sollen jederzeit wissen, was passiert – und warum.
So entsteht die Grundlage für das, worum es eigentlich geht:
eine gezielte, wirkungsorientierte Arbeit am Körper.
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